Entrenamientos personalizados Murcia | Wellness health & Fitness

Sobre Entrenamientos personalizados Murcia | Wellness health & Fitness

El único servicio de entrenamiento personal en Murcia que incluye valoración funcional con test FMS y planificación mensual vía app propia. Wellness health & Fitness detecta que muchos clientes llegan con sobrecargas por rutinas genéricas de gimnasio; para ello sus entrenadores personales diseñan microciclos de fuerza y movilidad que reducen el riesgo de lesión en un 40 %. Si ya estás lesionado, ofrecen sesiones de readaptación con ejercicios de activación neuromuscular y pautas de recuperación 24 h después del tratamiento médico. Presencia en domicilio, parques o polideportivos: tú eliges, ellos se adaptan.